Poniżej przedstawiam wskazówki, jak prawidłowo przygotować się do badań krwi. Warto ich przestrzegać, ponieważ zdarza się, że z nieznajomości zasad postępowania przed badaniem mamy do czynienia z fałszywym alarmem lub konieczne jest powtórzenie badania.
Oto najważniejsze zasady:
– pobranie wykonaj w godzinach porannych, tj. pomiędzy 7:00 a 10:00, jeśli z kolei badania dotyczą hormonów to warto najpóźniej wykonać je do godz. 8:00, maksymalnie 9:00
– bądź wyspany – na badanie przyjdź po całonocnym wypoczynku
– ostatni posiłek spożyty na 12 godzin przed badaniem, powinien być lekkostrawny
– nie należy stosować żadnej specjalnej diety – odżywiaj się tak samo, jak na codzień
– ostatni mocny trening powinien być wykonany co najmniej 24 godziny przed badaniem
– warto wypić przynajmniej 1 szklankę wody po przebudzeniu się (lecz nie bezpośrednio przed pobraniem)
– chwilę przed pobraniem krwi wypocznij – ok 15 min w pozycji siedzącej bezpośrednio przed pobraniem
– jeśli przyjmujesz regularnie leki, zanotuj jaki czas przed badaniem przyjąłeś ostatnią dawkę
– jeśli przyjmujesz hormony tarczycy, w dniu badań tabletkę przyjmij PO pobraniu krwi
– jeśli w badaniach jest morfologia, glukoza, insulina – muszą być wykonane bezwzględnie na czczo.
– na 3 dni wcześniej odstaw wszelkie suplementy zawierające biotynę (witamina B7) np. multiwitaminy itp.
